●二十五種快樂的方法你做到了幾種呢？ 

 
 
１．保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。
 
２．充份的休息，別透支你的體力。 
 
３．適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。 
 
４．愛你周圍的人並使他們快樂。 
 
５．用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得到相同的回報。 
 
６．遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。 
 
７．真正的去關懷你的親人，朋友，工作和四周細微的事物。 
 
８．別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。 
 
９．享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。 
 
１０．身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，且不忘記寬恕。 
 
１１．獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。 
 
１２．隨時替自己創造一些容易實現的盼望。
 
１３．每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。 
 
１４．每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。 
 
１５．回憶那些使你快樂的事。 
 
１６．凡事多往好處想。 
 
１７．為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。 
 
１８．追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣。 
 
１９．抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。
 
２０．替生活中製造些有趣的小插曲，製造新鮮感間，使自己耳目一新。 
 
２１．蒐集趣聞，笑話，並與你周圍的人共享。 
 
２２．安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。 
 
２３．去看部喜劇片，大笑一場。 
 
２４．送自己一份禮物。 
 
２５．給心愛的人一個驚喜。 

擺渡人 於 2015-07-13 13:19:39 修改文章內容

擺渡人 於 2016-09-15 17:26:45 修改文章內容

---

巴提斯 於 2016-10-07 21:25:32 修改文章內容

---

kolopo 於 2016-10-11 20:50:42 修改文章內容

---

擺渡人 於 2016-10-29 00:11:34 修改文章內容

---

傑米 於 2016-11-30 20:41:19 修改文章內容

---

阿誠 於 2016-12-26 10:49:55 修改文章內容

---