發文數：44
發表時間：2007-12-10 06:32:00
發表時間：2007-12-10 06:32:00
青汁青汁青汁～從日本燒到台灣，從之前的寒天到現在的青汁當道，高纖青汁，富有膳食性纖維，可促進腸道蠕動、增加飽足感、窈窕健康，為當下女性必備的新寵兒。而且味道也不難喝哦,我就蠻喜歡那種青草味的～～～嘻嘻,不曉得你們有沒有喝過,來討論一下心得吧～～～
波拉利斯 於 2015-05-25 08:34:35 修改文章內容
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發文數：1發表時間:2024-04-29 05:37:13
發文數：39
發表時間：2007-12-14 06:37:00
發表時間：2007-12-14 06:37:00
請問大大，青汁和寒天哪個減肥效果比較好啊？青汁似乎對身體健康幫助比較大!寒天好像對減肥比較好?我也搞不清楚～想聽聽各位的看法
貓魚 於 2007-12-14 06:37:00 修改文章內容
發文數：872
發表時間：2007-12-14 06:59:00
發表時間：2007-12-14 06:59:00
吃點纖維的
配合運動（這是常聽到的）
控制飲食
只要累積好幾個月
這是一定會有成績出現
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阿良 於 2007-12-14 06:59:00 修改文章內容
發文數：19
發表時間：2007-12-19 05:20:00
發表時間：2007-12-19 05:20:00
請問大大你買的是哪一種,我看有蠻多牌子的啊.味道怎樣呢,有沒有很難喝呢?偶也想嘗嘗.
景馨 於 2007-12-19 05:20:00 修改文章內容
發文數：44
發表時間：2007-12-19 05:27:00
發表時間：2007-12-19 05:27:00
清汁是促進腸胃蠕動，排宿便排毒的，身體少了毒素，自然新陳代謝就會變快，人也會變得有精神點。
我買的是"紅姑姑"高織青汁.用100 ％明日葉粉做的,健康養生哦～～價格也還好啦,我覺得蠻值的.
而寒天就有點像做果凍會用到的那個洋菜粉，常常在夜市也會吃的到3塊10元的那種洋菜凍。那個也是有纖維促進腸胃蠕動，增加飽足感。
其實我覺得可以買清汁，然後去買洋菜粉來替代寒天粉，一小包那概10-15吧，就可以做很多了，或是去食品材料行買，然後不要加糖，如果你覺得無法接受就加一點點點點點就好，就果凍的做法。
我買的是"紅姑姑"高織青汁.用100 ％明日葉粉做的,健康養生哦～～價格也還好啦,我覺得蠻值的.
而寒天就有點像做果凍會用到的那個洋菜粉，常常在夜市也會吃的到3塊10元的那種洋菜凍。那個也是有纖維促進腸胃蠕動，增加飽足感。
其實我覺得可以買清汁，然後去買洋菜粉來替代寒天粉，一小包那概10-15吧，就可以做很多了，或是去食品材料行買，然後不要加糖，如果你覺得無法接受就加一點點點點點就好，就果凍的做法。
波拉利斯 於 2007-12-19 05:27:00 修改文章內容
發文數：44
發表時間：2007-12-19 05:28:00
發表時間：2007-12-19 05:28:00
寒天就是我們所說的洋菜，洋菜含有的豐富纖維素在胃中可以包覆醣類，減少醣類的吸收， 加上纖維素遇水易膨脹的特性，因此大大提升飽足感，不過不可以攝取過多的寒天，吃太多的寒天會將人體的水分吸收！
青汁因由明日葉製成，含豐富葉綠素的成分，葉綠素則可淨化血液、腸道，並排出重金屬。不僅能達到減肥效果，更能補充減肥中所容易缺乏的鈣、鐵，提高免疫力，也沒有攝取量的限制。葉綠素減肥法也是最近在日本也是一種潮流。
青汁因由明日葉製成，含豐富葉綠素的成分，葉綠素則可淨化血液、腸道，並排出重金屬。不僅能達到減肥效果，更能補充減肥中所容易缺乏的鈣、鐵，提高免疫力，也沒有攝取量的限制。葉綠素減肥法也是最近在日本也是一種潮流。
波拉利斯 於 2007-12-19 05:28:00 修改文章內容
發文數：37
發表時間：2007-12-26 05:12:00
發表時間：2007-12-26 05:12:00
真滴很管用嗎?我是偶爾才會有便秘,但只要有通常都是三四天沒有反應,肚子漲漲的唉!有時候都覺得好像有點口氣了,好傷心,我有試過好多清便的東西,但都不是很管用,試一下大大你的推薦,如果真的很有用,再來分享給大家!
我不做大哥好多年 於 2007-12-26 05:12:00 修改文章內容
發文數：41
發表時間：2008-01-03 04:27:00
發表時間：2008-01-03 04:27:00
看了大家的推薦，我在屈臣氏買了“紅姑娘”，我喝了快一周了,感覺身體輕很多,明日葉的營養很高這大家都知道喔,這樣又有營養又可以美容塑身的好東東,大家一定要試哦,我個人覺得真滴粉不錯哦.
好女不過百 於 2008-01-03 04:27:00 修改文章內容