低頭族小心文明病上身 手機不要放在....

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發表時間:2019-03-14 10:01:15
更新時間:2019-03-14 10:01:15

代人人手一機,無時無刻低頭滑滑滑,連帶也引發了許多因為手機衍生的健康問題,連手機該放哪裡都必須注意。

根據《ETtoday》報導,長時機使用智慧型手機,現代人常有許多文明病,而應該如何避免呢?以下4種情況供民眾參考。

1.別把手機放枕頭旁:

現代人機不離身,連睡覺時都離不開手機,不過手機產生的輻射可能會導致中樞神經障礙,並且危及到神經系統,引發頭痛、頭暈,甚至掉髮,另外輻射也會導致退黑激素分泌量降低,影響睡眠品質。

2.別把手機放胸前:

常有些人會將手機掛在胸前,但是其實這麼做會對心臟和內分泌系統造成影響,而且電磁波的輻射也會影響到細胞代謝和心血管運作,還會導致女性月經失調。

3.別打手機放褲袋:

你知道嗎,手機的輻射線可是有殺精效果,收發信號的電磁波也會影響到人體的生殖功能。所以使用手機時,應該盡量避開腰腹部的位置。

4.別長時間使用手機:

德國研究發現,長期使用手機的低頭族,罹患眼癌的機率比起一般人足足多了3倍,一般在使用手機時最好間距30公分以上。


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發表時間:2019-03-19 00:44:11
更新時間:2019-03-19 00:44:11
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